Chiar daca soarele este foarte benefic pentru organism, trebuie sa ne luam anumite precautii si sa ne protejam de anumite efecte neplacute. Sa nu uitam ca, pe langa efectele sale benefice asupra moralului, poate duce la imbatranirea prematura a pielii si chiar la cancer.
Razele de soare sunt cele care pot contribui la imbatranirea prematura a pielii iar anumite medicamente, cosmetice sau parfumuri, o fac sa fie si mai vulnerabila in fata efectelor devastatoare ale razelor UV. Iata deci care sunt produsele de evitat atunci cand vrei sa te expui la soare.
Soare, parfum si aparitia petelor pigmentare. Anumite ingrediente,printre care uleiul de mosc, de citrus, de santal, de bergamota sau de vanilie, pot sa declanseze reactii alergice si sa creasca riscurile de aparitie a petelor pigmentare. Anumite tipuri de sapunuri sau creme de ras prezinta si ele aceste riscuri.
Nu purta deci parfum atunci cand te expui la soare. Vara, dar si iarna, ai nevoie de o crema cu protectie solara cu SPF de 30 sau chiar mai mare.
Antibioticele te pot face si ele sensibila la razele soarelui. Anumite tipuri de antibiotice pot mari si ele sensibilitatea la razele soarelui. Daca trebuie sa mergi la plaja, adreseaza-te medicului pentru a-ti prescrie alte medicamente.
Nu « amesteca » soarele cu analgezicele. Remediile contra artritei si analgezicele comune precum ibuprofenul sau ketoprofenul pot face ca pielea ta sa devina foarte repede vulnerabila la soare. Evita deci analgezicele ce se vand fara reteta. Cere medicului sa precizece care sunt cele care au o fotosensibilitate mai scazuta.
Antidepresivele si cancerul de piele. Daca ai tenul deschis la culoare si daca a antecedente in familie cu cancer de piele, trebuie sa stii ca anumite antidepresive pot creste riscul de a suferi de cancer de piele. Ar trebui deci sa te protejezi tot timpul de soare si daca ai o reactie chiar si dupa o expunere mai scurta la soare ar trebui sa consulti medicul.
Produse hidratante care pot mari fotosensibilitatea. Lotiunile hidratante contin cel mai adesea elemente care pot mari fotosensibilitatea. Aici intra retinolul, vitamina A sau acizii alfa-hidroxizi. Nu ar treui deci sa le folosesti atunci cand este soare afara sau ar trebui sa le alegi pe cele care au un SPF de 30 sau mai mare. Poti incerca de asemenea, sa limitezi expunerea la soare.
Millepertuis, sensibilitate la soare si cataracta. Floarea millepertuis poate sa aiba si alte efecte in afara de a face ca pielea sa devina mai sensibila la soare. Studiile au ajuns la concluzia ca poate sa te faca vulnerabila in fata cataractei. Deci cel mai bine ar fi sa porti ochelari de soare. Si daca iei aceasta planta pe timp de iarna contra depresiei hivernale, consulta medicul inainte sa o asociezi cu lampile solare.
Pentru a alege cremele cu un factor de protectie, apeleaza la un specialist. Cel mai bine ar fi sa apelezi la un specialist care va sti ce produs sa aleaga specific tipului tau de piele si nevoilor tale.